El blog
A través de este Blog estaremos en contacto con nuestros seguidores para manteneros informados de artículos interesantes, promociones, talleres o cualquier temática que os resulte interesante, nos encantará contar con vuestros comentarios y sugerencias. ¡¡BIENVENIDOS!!
Hoy decido seguir sin ti porque me tengo a mí
Y llega ese día, llega esa mañana, en la que me despierto y decido que mi vida va tomar un nuevo rumbo, es mi primer paso, lo veo claro por un momento, estoy preparada para poder iniciar una vida realmente conmigo, con lo que yo quiero, dejando atrás el pasado,...
Déjanos acompañarte
Ahora que vienes de vacaciones con esos días de descanso, que vienes con otros aires, renovada/o y dispuesta/o a darle un nuevo enfoque a tu mundo, quizá es el momento de pedir ese impulso para mantenerte con esas fuerzas.💪🏼💪🏼 No pierdas la oportunidad de impulsarte...
Sé que lo mejor está por llegar
Me pregunto a veces qué sería de mi vida sin mis experiencias y sin mis vivencias personales...esas que nos hace únicos y que a veces hace que nadie pueda comprender cómo nos afectan las cosas. Sólo yo sé cómo me afectan, cómo me hacen sentir, nadie mejor que yo se...
Las puertas más importantes se abren hacia dentro
Te deseamos un fin de semana centrado en ti, anímate a hacerlo.❤️❤️ Cuando entendemos que mirarnos hacia dentro es lo más importante 💪🏼 que tenemos que hacer en el camino hacia nuestra máxima felicidad y bienestar, es cuando disfrutamos realmente de una vida plena.💫...
Te invito a vivir la vida como yo lo hago
Hoy me he acordado de aquellos días cuando yo seguía el camino que mi vida me iba marcando, en el cual yo iba viviendo lo que me tocaba vivir, me comportaba de manera reactiva y dejaba que las cosas sucedieran...era una víctima de mi destino. Recuerdo ahora esa visión...
Coaching individual y grupal: Emociónate
"¡Cuidado con las emociones, eso son tonterías! Sólo fíate de lo que puedas tocar y demostrar… "¿quién no ha oído esto alguna vez? Ahora la ciencia nos dice lo contrario, nos dice que las necesitamos para vivir. Pero hemos escuchado alguna vez eso de que “es muy malo...
¿Por qué no me entienden? ¿Quizá no me comunico bien?
Si quieres aprender a comunicarte mejor, aquí tienes los primeros pasos.
Quiérete, mejora tu autoestima
Cómo te ves a ti mismo y cómo te valoras, es fundamental para todas las facetas de tu vida. ¿Alguna vez te paras a pensar cómo te ves? ¿Cómo te valoras? ¿Cómo te hablas a ti mismo? ¿Qué autoconcepto tienes, es real o está distorsionado? La imagen que tenemos de...
Autoestima: Así me hablo, así me quiero
¿Cuántos “me gusta” te darías o recibirías al cabo del día? Cuando hablamos de crecimiento o desarrollo personal siempre hay que tener en cuenta el diálogo interno que mantenemos con nosotros mismos. Ese diálogo interno, el cómo te hablas, a lo largo de los días...
Preguntas para pensar si necesitas coaching personal
Son muchas las ocasiones en las que no nos encontramos bien con nosotros mismos, no sabemos lo que nos sucede, y no sabemos qué medidas tomar. En este nuevo post, queremos plantearos diversas preguntas y situaciones en las que se pueden necesitar la ayuda del coaching...
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