Descripción
Duración: 20 horas
Tu objetivo, nuestro objetivo
Este curso tiene por objetivo descubrir qué es el coaching y que beneficios puede aportar en tu día a día.
Aprenderás a verte desde otras perspectivas, a descubrir cómo se encuentra tu autoestima y aumentar y potenciar tu valor como persona.
Las personas que se esfuerzan en mantener una autoestima sana se sienten bien consigo mismas, aprecian su propia valía y están orgullosas de sus capacidades, habilidades y logros, y por tanto, les resulta más fácil enfrentarse a cualquier reto en su día a día.
Disfrutarás en cada módulo de un nuevo descubrimiento sobre tu persona y lo más importante, sobre el poder de cambiar lo que no te gusta, ya que sólo tú puedes lógralo.
Te sorprenderás de todo lo que puedes hacer por ti mismo y por crear la vida que deseas. Este mini proceso de coaching será la llave para conseguir la motivación que necesitas.
Objetivos:
- Descubrir qué es el coaching.
- Descubrir como la autoestima influye en nuestra toma de decisiones.
- Identificar qué es lo que destruye nuestra autoestima.
- Conocer nuestro diálogo interior y modificarlo si no es el correcto.
- Conocer nuestro autoconcepto.
- Aprender herramientas para potenciar nuestra autoestima.
- Pasar a la acción.
Metodología
El curso se compone por 8 vídeos didácticos de Logromimeta que deberás ver de manera secuencial, y realizar las tareas y lecturas que en él se indican. Se adjuntan también PDF y material de trabajo, cuestionarios y material complementario.
Las tareas del curso tienen un carácter totalmente voluntario, ya que es un curso de desarrollo personal, son recomendables para que puedas llevarte el mayor de los aprendizajes, pero eres tú el que decide, «nosotras podemos darte agua pero no podemos darte sed».
Beneficios
Descubrirás que eres una persona válida y capaz de afrontar nuevos retos y metas.Encontrarás herramientas para aumentar tu autoestima.
Solo desde el autoconocimiento, la aceptación, el compromiso y el cariño hacia uno mismo seremos capaces de lograr nuestras metas.
Curso bonificable por la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo.
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Módulo 1. ¿Qué es el coaching de Logromimeta?
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Módulo 2. Descubre qué es la Autoestima.
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Módulo 3. Enemigos de la Autoestima.
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Módulo 4. Descubre qué diálogo interno empleas contigo.
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Módulo 5. qué es el autoconcepto y cuál es tu autoconcepto.
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Módulo 6. Reconstruye tu autoconcepto.
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Módulo 7. Me conozco y me estimo.
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Módulo 8. Recopilemos.
Preguntas Frecuentes
¿Dónde se ven los vídeos del curso?
¿Una vez realizado el pago cómo se accede?
Quiero pagar el curso con transferencia bancaria ¿Cómo debo hacer?
¿Cómo formalizar el proceso de inscripción?
¿Podré hacer preguntas personalizadas durante el curso?
Quiero regalarte este curso a alguien ¿Cómo debo hacer?
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