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ONLINE Curso «Mejora tu Autoestima»

50,00 9,99

¿Qué es la autoestima?
¿Te valoras positivamenteen tu día a día?
¿Cómo te ves y cómo te hablas a ti mismo?
¿Eres perfeccionista o te exiges demasiado?
¿Te cuesta trabajo tomar decisiones?
¿No encuentras la motivación para hacer cosas?
¿Quieres conocerte a ti mismo un poco más? 
¿Quieres cambiar algo y no sabes por dónde empezar?

Si te identificas con estas preguntas no dudes en realizar este curso.

Categoría:

Descripción

 

Duración: 20 horas 

 Tu objetivo, nuestro objetivo

Este curso tiene por objetivo descubrir qué es el coaching y que beneficios puede aportar en tu día a día.

Aprenderás a verte desde otras perspectivas, a descubrir cómo se encuentra tu autoestima y aumentar y potenciar tu valor como persona.

Las personas que se esfuerzan en mantener una autoestima sana se sienten bien consigo mismas, aprecian su propia valía y están orgullosas de sus capacidades, habilidades y logros, y por tanto, les resulta más fácil enfrentarse a cualquier reto en su día a día.

  Disfrutarás en cada módulo de un nuevo descubrimiento sobre tu persona y  lo más importante, sobre el poder de cambiar lo que no te gusta, ya que sólo tú puedes lógralo.

 Te sorprenderás de todo lo que puedes hacer por ti mismo y por crear la vida que deseas. Este mini proceso de coaching será la llave para  conseguir  la motivación que necesitas.

 

Objetivos:

  • Descubrir qué es el coaching.
  • Descubrir como la autoestima influye en nuestra toma de decisiones.
  • Identificar qué es lo que destruye nuestra autoestima.
  • Conocer nuestro diálogo interior y modificarlo si no es el correcto.
  • Conocer nuestro autoconcepto.
  • Aprender herramientas para potenciar nuestra autoestima.
  • Pasar a la acción.

 

Metodología

El curso se compone por 8 vídeos didácticos de Logromimeta que deberás ver de manera secuencial, y realizar las tareas y lecturas que en él se indican. Se adjuntan también PDF y material de trabajo, cuestionarios y material complementario.

Las tareas del curso tienen un carácter totalmente voluntario, ya que es un curso de desarrollo personal, son recomendables para que puedas llevarte el mayor de los aprendizajes, pero eres tú el que decide, «nosotras podemos darte agua pero no podemos darte sed».

Beneficios

Descubrirás que eres una persona válida y capaz de afrontar nuevos retos y metas.Encontrarás herramientas para aumentar tu autoestima.

Solo desde el autoconocimiento, la aceptación, el compromiso y el cariño hacia uno mismo seremos capaces de lograr nuestras metas.

 Curso bonificable por la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo.

 Cursos totalmente bonificados: Inteligencia emocional para docentes

 

 


 

  • Módulo 1. ¿Qué es el coaching de Logromimeta?

– Descubrir el coaching como herramienta potenciadora de nuestro estado presente.

  • Módulo 2. Descubre qué es la Autoestima.

– Conocer como influye en nuestra toma de decisiones.

  • Módulo 3. Enemigos de la Autoestima.

– Conocer qué y cómo hacemos bajar nuestra Autoestima.

  • Módulo 4. Descubre qué diálogo interno empleas contigo.

– Cambiar tu diálogo negativo a positivo.

  • Módulo 5. qué es el autoconcepto y cuál es tu autoconcepto.

– Modificar tu autoconcepto  para potenciar tu valía.

  • Módulo 6. Reconstruye tu autoconcepto.

– Mostrar al mundo tu mejor versión.

  • Módulo 7. Me conozco y me estimo.

-tu afirmación personal como persona valida y capaz.

  • Módulo 8. Recopilemos.

– Recopilar tareas del curso.

– Documentación extra para ampliar.

– Impulsa tu vida con Logromimeta.

 


 

Preguntas Frecuentes

¿Dónde se ven los vídeos del curso?

Los vídeos y toda la documentación se encuentran en la plataforma de formación, a la cual tendrás acceso en cuanto recibamos el pago del curso.

¿Una vez realizado el pago cómo se accede?

Una vez realizado el pago te enviaremos un usuario y una contraseña y el enlace a la plataforma, para que `puedas acceder, donde encontrarás una guía didáctica, y toda la documentación necesaria, así como nuestro apoyo y cercanía si necesitas cualquier ayuda.

Quiero pagar el curso con transferencia bancaria ¿Cómo debo hacer?

Envíanos un correo a [email protected] con tu intención de reservar plaza para este curso y te responderemos con el número de cuenta para hacer la transferencia.

¿Cómo formalizar el proceso de inscripción?

Si realizaste tu pago por PayPal tu plaza queda confirmada, y nos pondremos en contacto contigo vía email para darte la bienvenida y enviarte las claves de acceso al curso. En el caso de realizarlo por transferencia puedes  enviarnos el justificante del pago vía email a [email protected], para proceder más rápido al envío de las claves, sino en cuanto recibamos la transferencia te las enviamos.

¿Podré hacer preguntas personalizadas durante el curso?

Si, durante el periodo en que se desarrolla el curso podrás preguntar y ponerte en contacto con tu facilitadora del curso. Al formalizar la inscripción te daremos un correo electrónico para tu asesoría personalizada. Además dentro del curso abriremos un Foro para poner en común temas interesantes y nuevas inquietudes de los participantes.

Quiero regalarte este curso a alguien ¿Cómo debo hacer?

Una vez elegido el curso, antes de realizar el pago, a la hora de meter los datos personales tienes un espacio para añadir información adicional de tu pedido, o si lo prefieres, escribe el nombre de la persona a la que se lo quieres regalar, al realizar el pedido envíanos un mail a [email protected] diciéndonos que es un regalo y el destinatario. Nosotras le daremos acceso directamente a esa persona al curso, que recibirá en su email todos los datos necesarios para el acceso.

 

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